工作时间和强度
工作时长
正常
较长
较长
工作安排
弹性
弹性
固定
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
办公室（室内），远程办公（虚拟），会议室（室内）
居家客户家（室内），办公室（室内），商业场所（室内）
办公室（室内）、电脑编程实验室（室内）、软件公司（室内）
可能的工伤类型
手腕综合症、视疲劳、颈肩疼痛
拉伤、扭伤、切割伤
眼部疲劳、颈椎病、手腕疼痛
工伤防范建议
定时休息、调整工作环境、保持正确坐姿。
佩戴防护手套、鞋子，注意力分散，使用锋利的工具时要小心。
注意定时休息，多做眼部、颈部、手部的放松运动，调整工作姿势，使用符合人体工程学的设备。
综合评价