工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
弹性
加班频率
偶尔加班
经常加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
学校（室内），户外探险基地（室外），博物馆（室内）。
学校办公室（室内），教室（室内），教学楼（室内）
健身房（室内），户外公园（室外），私人住宅（室内）。
可能的工伤类型
交通事故、户外活动意外、饮食中毒
腰椎病、视力下降、声带疾病
拉伤、扭伤、肌肉劳损
工伤防范建议
加强安全意识教育，规范活动流程，注意饮食卫生，提前做好应急准备。
加强体育锻炼，保护视力，注意声音保健。
进行充分的热身和拉伸，控制训练强度和频次，及时休息和治疗。同时，提高教练的技能和知识，加强对学员的引导和监督。
综合评价