工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
固定
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
形体教练的普遍工作场地类型有健身房(室内),私人工作室(室内),公园(室外)。
气象观测台(室外)、航空塔台(室内)、航空公司气象中心(室内)。
游泳馆(室内)、游泳池(室外)、海滩(室外)。
可能的工伤类型
肌肉拉伤,关节损伤,脊柱受伤
眼疲劳、颈肩腰椎疾病、手腕疲劳综合症
溺水、肌肉拉伤、眼睛受伤
工伤防范建议
加强热身和拉伸,注意掌握正确的动作和技巧,避免过度训练和超负荷运动。
定期进行眼部保养、适当休息并进行体操、使用合适的键盘和鼠标等辅助工具。
保证游泳场所安全、进行充分的热身和伸展、佩戴合适的泳镜或护目镜。
综合评价