工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
弹性
加班频率
偶尔加班
经常加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
形体教练的普遍工作场地类型有健身房(室内),私人工作室(室内),公园(室外)。
学校办公室(室内),教室(室内),教学楼(室内)
心理咨询室(室内),婚姻家庭咨询机构(室内),社区服务中心(室内)
可能的工伤类型
肌肉拉伤,关节损伤,脊柱受伤
腰椎病、视力下降、声带疾病
精神疲劳、情感压力、身体疲劳
工伤防范建议
加强热身和拉伸,注意掌握正确的动作和技巧,避免过度训练和超负荷运动。
加强体育锻炼,保护视力,注意声音保健。
定期进行心理疏导,保持身心健康,合理安排工作时间和工作量,确保足够的休息和休假时间。
综合评价