工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
固定
加班频率
偶尔加班
经常加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
形体教练的普遍工作场地类型有健身房(室内),私人工作室(室内),公园(室外)。
政府部门(室内),研究机构(室内),城市规划设计公司(室内)。
运动场(室外)、公园(室外)、高尔夫球场(室外)。
可能的工伤类型
肌肉拉伤,关节损伤,脊柱受伤
眼睛疲劳、颈椎病、腰椎病
扭伤、划伤、中暑
工伤防范建议
加强热身和拉伸,注意掌握正确的动作和技巧,避免过度训练和超负荷运动。
定时休息,注意眼部保护,加强颈椎、腰椎的锻炼,避免长时间低头工作。
佩戴防护装备,注意草坪不平、湿滑和尖锐物品,避免长时间在烈日下工作。
综合评价