较长

较长

较长

弹性

固定

固定

偶尔加班

经常加班

偶尔加班

法定节假日/无固定节假日

法定节假日/无固定节假日

法定节假日

网络（室内），咖啡厅（室内），出版社（室内）

车间（室内），工厂（室内），修理厂（室内）。

剧场（室内），文化广场（室外），电视台（室内）。

颈椎病、视力下降、手腕疼痛

眼部损伤、呼吸道损伤、皮肤损伤

嗓子疾病、颈椎病、肢体受伤

定时休息，注意保护眼睛，使用人体工学键盘和鼠标，适当运动。

佩戴防护眼镜、呼吸面罩、手套、防护服等个人防护装备，操作时注意通风换气，避免长时间暴露于有害气体和涂料中。

定期进行身体检查，学习正确的艺术表演技巧，加强锻炼身体，避免过度使用嗓子和肢体。