工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
弹性
固定
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
网络（室内），咖啡厅（室内），出版社（室内）
心理咨询室（室内），婚姻家庭咨询机构（室内），社区服务中心（室内）
演播室（室内），编辑室（室内），制片厂（室内）
可能的工伤类型
颈椎病、视力下降、手腕疼痛
精神疲劳、情感压力、身体疲劳
视力疲劳、颈椎病、手腕疾病
工伤防范建议
定时休息，注意保护眼睛，使用人体工学键盘和鼠标，适当运动。
定期进行心理疏导，保持身心健康，合理安排工作时间和工作量，确保足够的休息和休假时间。
定时休息、适当运动、使用符合人体工学的设备。
综合评价