工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
弹性
固定
加班频率
经常加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
投资机构办公室(室内)、会议室(室内)、行业交流会场(室内)。
形体教练的普遍工作场地类型有健身房(室内),私人工作室(室内),公园(室外)。
银行营业厅(室内),办公室(室内),银行后勤中心(室内)
可能的工伤类型
颈椎病、眼疾、手腕疼痛
肌肉拉伤,关节损伤,脊柱受伤
颈椎病、视力问题、手腕痛
工伤防范建议
注意姿势,经常休息;保护眼睛,减少长时间使用电脑;使用符合人体工程学的鼠标和键盘,定期进行手腕伸展。
加强热身和拉伸,注意掌握正确的动作和技巧,避免过度训练和超负荷运动。
定期休息、注意姿势、使用正确的工具和设备。
综合评价