工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
固定
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
音乐厅（室内）、录音棚（室内）、音乐学院（室内）。
按摩店（室内），健身中心（室内），酒店/旅游度假村（室内/室外）。
剧场（室内），影视拍摄场地（室内/室外），演艺公司（室内）。
可能的工伤类型
手部过度使用疼痛、肩颈部位疼痛、听力损伤
颈椎病、手腕扭伤、肌肉拉伤
肌肉拉伤、扭伤、眼疲劳
工伤防范建议
定期进行手部、肩颈部位的伸展运动，控制使用时间；佩戴耳塞或降低音量，避免长时间暴露在高分贝声音中。
保持正确的姿势，定时休息和放松，加强锻炼以增强肌肉和韧带。
合理安排排演时间，进行充分的热身和休息，采取科学的灯光设计，避免过度用眼。
综合评价