工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
弹性
加班频率
偶尔加班
经常加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
音乐厅（室内）、录音棚（室内）、音乐学院（室内）。
演播室（室内），编辑室（室内），制片厂（室内）
剧组现场（室外），编剧办公室（室内），电影制片厂（室内）。
可能的工伤类型
手部过度使用疼痛、肩颈部位疼痛、听力损伤
视力疲劳、颈椎病、手腕疾病
视力疲劳、颈椎病、腰椎病
工伤防范建议
定期进行手部、肩颈部位的伸展运动，控制使用时间；佩戴耳塞或降低音量，避免长时间暴露在高分贝声音中。
定时休息、适当运动、使用符合人体工学的设备。
定时休息，加强体育锻炼，保持良好的工作姿势。
综合评价