工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
弹性
固定
加班频率
偶尔加班
经常加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
音乐厅（室内）、录音棚（室内）、音乐学院（室内）。
设计公司（室内），广告公司（室内），影视制作公司（室内）。
音乐厅（室内），剧场（室内），文化活动中心（室内）。
可能的工伤类型
手部过度使用疼痛、肩颈部位疼痛、听力损伤
近视、颈椎病、手部劳损
手部劳损、听力损失、颈椎病
工伤防范建议
定期进行手部、肩颈部位的伸展运动，控制使用时间；佩戴耳塞或降低音量，避免长时间暴露在高分贝声音中。
定期进行眼保健操、保持正确的坐姿和站姿、使用符合人体工程学的鼠标和键盘、适当休息和进行手部按摩。
定期进行手部和颈部伸展运动，佩戴耳塞或耳机保护听力，注意演奏姿势和强度控制。
综合评价