工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
弹性
固定
加班频率
偶尔加班
经常加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
音乐厅(室内)、录音棚(室内)、音乐学院(室内)。
婚礼场地(室外),酒店(室内),婚纱摄影店(室内)
办公室(室内)、工地现场(室外)、钢结构生产厂(室内)。
可能的工伤类型
手部过度使用疼痛、肩颈部位疼痛、听力损伤
手部劳损、脊柱不适、视力下降
颈椎病、眼疾、手腕劳损。
工伤防范建议
定期进行手部、肩颈部位的伸展运动,控制使用时间;佩戴耳塞或降低音量,避免长时间暴露在高分贝声音中。
定时休息,减轻长时间手部使用的负荷,注意正确坐姿和站姿,加强眼部保护。
加强体育锻炼、定时休息眼睛、配戴防辐射眼镜、使用合适的鼠标和键盘、进行手部按摩等。
综合评价