较长

正常

较长

弹性

固定

固定

经常加班

偶尔加班

偶尔加班

法定节假日/无固定节假日

法定节假日/无固定节假日

法定节假日/无固定节假日

出版社办公室（室内），新闻媒体公司办公室（室内），网络新媒体工作室（室内）

使馆或领事馆（室内），签证中心（室内），机场（室内）

书法馆（室内），文化艺术中心（室内），公园广场（室外）。

眼部疲劳、颈椎疾病、手部损伤

眼部疲劳、腰椎劳损、手部劳损

手腕疲劳、颈椎病、近视眼

定时休息，做眼保健操、颈椎保健操，使用正确的姿势，使用符合人体工程学的键盘和鼠标，避免长时间使用电脑。

定期休息眼睛、保持良好的坐姿、使用符合人体工程学的鼠标和键盘。

定时休息，适当运动，调整姿势，保持距离和光线充足。