工作时间和强度
工作时长
较长
较长
正常
工作安排
弹性
弹性
弹性
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
中医医院（室内），中医诊所（室内），社区卫生服务中心（室内）
健身房（室内），户外公园（室外），私人住宅（室内）。
设计工作室（室内），创意共享空间（室内），客户会议室（室内）
可能的工伤类型
手指受伤，眼睛疲劳，颈椎病
拉伤、扭伤、肌肉劳损
视力疲劳、颈椎病、手腕疼痛
工伤防范建议
注意手部保护，定时休息眼睛，加强颈部锻炼。
进行充分的热身和拉伸，控制训练强度和频次，及时休息和治疗。同时，提高教练的技能和知识，加强对学员的引导和监督。
合理安排工作时间，定期休息，保持良好坐姿，使用符合人体工程学的设备。
综合评价