工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
弹性
固定/弹性
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
中医医院(室内),中医诊所(室内),社区卫生服务中心(室内)
健身房(室内),瑜伽馆(室内),公园(室外)。
办公室(室内)、设计工作室(室内)、软件开发公司(室内)。
可能的工伤类型
手指受伤,眼睛疲劳,颈椎病
拉伤、扭伤、腰椎受伤
颈椎病、眼疲劳、手部劳损
工伤防范建议
注意手部保护,定时休息眼睛,加强颈部锻炼。
保持身体柔韧性,进行充分的热身和拉伸,注意动作规范,避免过度用力。同时,配合好用具和场地,注意保护腰椎。
定时休息,注意工作姿势,使用防辐射眼镜,使用人体工程学鼠标和键盘。
综合评价