工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
固定
弹性
弹性
加班频率
经常加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
制片公司办公室(室内),动画制作工作室(室内),声音录音棚(室内)。
形体教练的普遍工作场地类型有健身房(室内),私人工作室(室内),公园(室外)。
运动场馆(室内),户外运动场地(室外),健身房(室内)
可能的工伤类型
视力疲劳、颈椎病、腰椎病
肌肉拉伤,关节损伤,脊柱受伤
扭伤、拉伤、摔伤
工伤防范建议
定时休息、注意姿势、适当锻炼身体。
加强热身和拉伸,注意掌握正确的动作和技巧,避免过度训练和超负荷运动。
做好热身准备,提高自身运动能力,注意场地安全,配备适当的运动防护装备。
综合评价