工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
固定
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
运动场馆（室内），户外运动场地（室外），健身房（室内）
教育机构（室内）、在线教育平台（室内）、企业培训部门（室内）。
录音棚（室内），制作公司办公室（室内），音效制作工作室（室内）。
可能的工伤类型
扭伤、拉伤、摔伤
眼部疲劳、颈椎疾病、手腕疲劳
听力损伤，颈椎病，眼疾
工伤防范建议
做好热身准备，提高自身运动能力，注意场地安全，配备适当的运动防护装备。
定期休息、进行眼保健操、使用人体工学椅、减少手腕用力、使用合适的鼠标和键盘。
进行定期体检，避免长时间佩戴耳机，做好劳逸结合。
综合评价