较长

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较长

固定

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弹性

偶尔加班

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偶尔加班

法定节假日/无固定节假日

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法定节假日/无固定节假日

游泳馆（室内），海滩（室外），水上乐园（室外）。

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健身房（室内），瑜伽馆（室内），公园（室外）。

溺水、皮肤病、眼部损伤

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拉伤、扭伤、腰椎受伤

加强游泳区域的安全监控和救援设备、规范操作流程、佩戴防护装备。

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保持身体柔韧性，进行充分的热身和拉伸，注意动作规范，避免过度用力。同时，配合好用具和场地，注意保护腰椎。