工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
固定
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
健身房（室内），户外公园（室外），私人住宅（室内）。
殡仪馆（室内），火化场（室外），丧葬服务公司（室内）
大学教室（室内）、法院（室内）、律师事务所（室内）。
可能的工伤类型
拉伤、扭伤、肌肉劳损
呼吸系统疾病、皮肤烧伤、心理创伤
近视眼、颈椎病、腰椎病
工伤防范建议
进行充分的热身和拉伸，控制训练强度和频次，及时休息和治疗。同时，提高教练的技能和知识，加强对学员的引导和监督。
佩戴防护口罩、手套、防护服等个人防护用具；保持良好通风环境；加强心理疏导和支持。
注意眼睛和脊椎的保护，定期进行体育锻炼，避免长时间保持一个姿势。
综合评价