工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
固定
固定
固定
加班频率
经常加班
经常加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
办公室（室内）、客户企业/门店（室内）、出差途中的交通工具（室外）。
酒店（室内），健身房（室内），游泳馆（室内）
大学教学楼（室内）、图书馆（室内）、会议室（室内）
可能的工伤类型
交通事故、职业性疾病、办公室意外伤害
滑倒摔伤，被烫伤，肌肉劳损
眼部疲劳、颈肩腰椎疾病、声带损伤。
工伤防范建议
严格遵守交通规则、注意职业卫生、加强办公室安全意识和防范措施。
加强地面清洁和维护，使用防烫手套和工具，做好身体锻炼和休息。
定期进行眼保健操，注意调整姿势，避免长时间低头工作，合理安排工作时间和任务，避免长时间大声喊叫。
综合评价