工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
弹性
加班频率
偶尔加班
经常加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
居家客户家（室内），办公室（室内），商业场所（室内）
学校办公室（室内），教室（室内），教学楼（室内）
健身房（室内），瑜伽馆（室内），公园（室外）。
可能的工伤类型
拉伤、扭伤、切割伤
腰椎病、视力下降、声带疾病
拉伤、扭伤、腰椎受伤
工伤防范建议
佩戴防护手套、鞋子，注意力分散，使用锋利的工具时要小心。
加强体育锻炼，保护视力，注意声音保健。
保持身体柔韧性，进行充分的热身和拉伸，注意动作规范，避免过度用力。同时，配合好用具和场地，注意保护腰椎。
综合评价