工作时间和强度
工作时长
较长
正常
较长
工作安排
弹性
固定
弹性
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
居家客户家（室内），办公室（室内），商业场所（室内）
教室（室内），图书馆（室内），会议室（室内）
形体教练的普遍工作场地类型有健身房（室内），私人工作室（室内），公园（室外）。
可能的工伤类型
拉伤、扭伤、切割伤
喉咙疼痛，视力问题，肩颈疼痛
肌肉拉伤，关节损伤，脊柱受伤
工伤防范建议
佩戴防护手套、鞋子，注意力分散，使用锋利的工具时要小心。
保护喉咙和眼睛，注意正确姿势，定期进行身体锻炼。
加强热身和拉伸，注意掌握正确的动作和技巧，避免过度训练和超负荷运动。
综合评价