较长

较长

较长

固定

固定

弹性

经常加班

经常加班

偶尔加班

法定节假日

法定节假日

法定节假日/无固定节假日

办公室（室内），客户现场（室内/室外），仓库（室内）。

喷涂车间（室内），车身修理厂（室内），汽车制造工厂（室内）。

形体教练的普遍工作场地类型有健身房（室内），私人工作室（室内），公园（室外）。

电击伤，眼部损伤，手指受伤

喷漆引起的中毒、眼部受伤、皮肤过敏。

肌肉拉伤，关节损伤，脊柱受伤

佩戴防护手套、护目镜等防护设备，遵守安全操作规程，确保设备断电后再进行维修。

佩戴适当防护用品，如呼吸器、护目镜、手套等；保持通风良好，避免长时间在密闭空间内作业；定期进行身体检查，避免疾病发生。

加强热身和拉伸，注意掌握正确的动作和技巧，避免过度训练和超负荷运动。