工作时间和强度
工作时长
较长
较长
正常
工作安排
弹性
固定
弹性
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
健身房（室内），瑜伽馆（室内），公园（室外）。
家政服务员的工作场所类型包括家庭住宅（室内）、商业场所（室内）、公共场所（室内）。
设计工作室（室内），图书馆（室内），印刷厂（室内）
可能的工伤类型
拉伤、扭伤、腰椎受伤
手部受伤、腰部受伤、眼部受伤
腕管综合症、颈椎病、视力疲劳
工伤防范建议
保持身体柔韧性，进行充分的热身和拉伸，注意动作规范，避免过度用力。同时，配合好用具和场地，注意保护腰椎。
佩戴防护手套和护腰带，注意用眼卫生，避免长时间盯着屏幕。
定期休息、调整坐姿、使用符合人体工程学的设备。
综合评价