工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
固定
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
健身房（室内），瑜伽馆（室内），公园（室外）。
家政服务员的工作场所类型包括家庭住宅（室内）、商业场所（室内）、公共场所（室内）。
办公室（室内）、客户企业现场（室内）、会议室（室内）。,办公室（室内）、招聘会现场（室内）、员工培训现场（室内）。,证券交易所（室内）、公司客户现场（室内）、投资咨询公司（室内）。
可能的工伤类型
拉伤、扭伤、腰椎受伤
手部受伤、腰部受伤、眼部受伤
眼疾、颈椎病、腰椎病
工伤防范建议
保持身体柔韧性，进行充分的热身和拉伸，注意动作规范，避免过度用力。同时，配合好用具和场地，注意保护腰椎。
佩戴防护手套和护腰带，注意用眼卫生，避免长时间盯着屏幕。
定时休息，保持正确的坐姿，加强眼部保护，合理分配工作时间。
综合评价