工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
弹性
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
健身房(室内),瑜伽馆(室内),公园(室外)。
中医诊所(室内),康复中心(室内),按摩店(室内)。
医院(室内),诊所(室内),急救车(室外)。,律师事务所(室内),法庭(室内),监狱(室内)。,设计公司(室内),工地现场(室外),建筑材料市场(室外)。
可能的工伤类型
拉伤、扭伤、腰椎受伤
手腕疲劳伤、腰椎受伤、颈椎病
长时间视觉疲劳、手腕受伤、心理压力过大
工伤防范建议
保持身体柔韧性,进行充分的热身和拉伸,注意动作规范,避免过度用力。同时,配合好用具和场地,注意保护腰椎。
加强锻炼、注意工作姿势、按摩前做好准备工作。
定时休息,适当运动,心理调节,遵守安全规则。
综合评价