工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
固定
加班频率
偶尔加班
经常加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
健身房（室内），瑜伽馆（室内），公园（室外）。
医院（室内），诊所（室内），急救车（室外）,教室（室内），实验室（室内），户外教学场地（室外）,建筑工地（室外），设计公司（室内），施工现场办公室（室内）
宾馆、机场、车站（室内）
可能的工伤类型
拉伤、扭伤、腰椎受伤
扭伤、撞伤、拉伤
腰椎间盘突出、手指切伤、肌肉劳损
工伤防范建议
保持身体柔韧性，进行充分的热身和拉伸，注意动作规范，避免过度用力。同时，配合好用具和场地，注意保护腰椎。
提供适当的防护装备，加强培训，规范操作流程。
加强员工健康教育，提供防护手套和护腰带，合理分配工作强度。
综合评价