工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
弹性
加班频率
偶尔加班
经常加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
健身房（室内），瑜伽馆（室内），公园（室外）。
金融机构（室内）、企业财务部门（室内）、投资公司（室内）。
菜品研发厨师的工作场所类型包括厨房（室内）、食材市场（室外）、餐厅（室内）等。
可能的工伤类型
拉伤、扭伤、腰椎受伤
眼疲劳、颈椎疾病、腰椎疾病
烫伤、切伤、烟雾中毒
工伤防范建议
保持身体柔韧性，进行充分的热身和拉伸，注意动作规范，避免过度用力。同时，配合好用具和场地，注意保护腰椎。
保持良好的坐姿和工作环境，定时休息和做体操，加强锻炼身体。
严格执行安全操作规程，佩戴适当的防护装备，保持厨房通风良好。
综合评价