工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
固定
弹性
固定
加班频率
经常加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
法院（室内），军事基地（室外），营区（室内）。
健身房（室内），瑜伽馆（室内），公园（室外）。
设计部门（室内），生产车间（室内），供应商工厂（室内）。
可能的工伤类型
弹片伤、爆炸伤、枪支伤
拉伤、扭伤、腰椎受伤
眼疲劳、颈椎病、皮肤过敏
工伤防范建议
加强安全意识，佩戴防护装备，遵守操作规程。
保持身体柔韧性，进行充分的热身和拉伸，注意动作规范，避免过度用力。同时，配合好用具和场地，注意保护腰椎。
定时休息眼睛、加强颈部锻炼、佩戴防护手套或衣服防止过敏。
综合评价