工作时间和强度
工作时长
正常
较长
较长
工作安排
固定/弹性（因公司而异）
固定
固定
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
办公室（室内）、研究实验室（室内）、生产车间（室内）。
剧场（室内），文化广场（室外），电视台（室内）。
演艺公司办公室（室内），音乐厅（室内），演出现场（室外）。
可能的工伤类型
眼疲劳、颈椎病、手指疲劳
嗓子疾病、颈椎病、肢体受伤
长期用眼过度、声带疾病、跑调拉伤
工伤防范建议
定时休息、做眼保健操、使用人体工学设备、控制编辑时间、避免长时间盯着屏幕。
定期进行身体检查，学习正确的艺术表演技巧，加强锻炼身体，避免过度使用嗓子和肢体。
注意眼部保护，适当休息；保护嗓子，避免大声喊叫；合理安排训练，预防拉伤。
综合评价