工作时间和强度
工作时长
较长
正常
正常
工作安排
固定
弹性
固定
加班频率
经常加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
办公室（室内）、电话销售中心（室内）、客户公司或家庭（室外）。
教室（室内），会议室（室内），企业现场（室外）。
银行（室内），财务公司（室内），会计事务所（室内）
可能的工伤类型
颈椎病、视力下降、声带疾病
声带疾病、腰椎病、眼疲劳症
颈椎病、视力疲劳、手腕疼痛
工伤防范建议
加强颈部、眼部、声带的锻炼和保护，定期休息和眼保健操，注意声音的控制和维护。
加强声音训练、坐姿正确、合理安排课程和休息时间，注意眼部保护。
做好工作姿势调整、定时休息、适当运动，使用符合人体工程学的办公设备。
综合评价