工作时间和强度
工作时长
较长
较长
正常
工作安排
固定
弹性
固定/弹性
加班频率
经常加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
动画制作公司(室内)、电影制片厂(室内)、游戏公司(室内)。
形体教练的普遍工作场地类型有健身房(室内),私人工作室(室内),公园(室外)。
软件开发公司(室内),互联网公司(室内),科技园区(室内)。
可能的工伤类型
颈椎病、眼疲劳、手腕疲劳
肌肉拉伤,关节损伤,脊柱受伤
视力疲劳、颈椎病、手腕受伤
工伤防范建议
定时休息,进行适当的体育锻炼,保持正确的坐姿和工作习惯。
加强热身和拉伸,注意掌握正确的动作和技巧,避免过度训练和超负荷运动。
定期进行眼保健操、正确调整姿势、使用符合人体工学的鼠标和键盘、定期进行手部按摩。
综合评价



