较长

较长

较长

固定

固定

固定

经常加班

偶尔加班

偶尔加班

法定节假日/无固定节假日

法定节假日/无固定节假日

法定节假日/无固定节假日

足球场（室外），训练场（室外），健身房（室内）,篮球场（室内/室外），训练场（室内/室外），健身房（室内）,游泳池（室内/室外），训练馆（室内），体育馆（室内）

实验室（室内）、大学教学楼（室内）、医院（室内）。

书法馆（室内），文化艺术中心（室内），公园广场（室外）。

扭伤，拉伤，骨折

眼部疲劳、颈椎病、抑郁症

手腕疲劳、颈椎病、近视眼

进行充分的热身和拉伸，穿戴适合的运动装备，注意避免过度训练。

注意眼部保护，适当休息；保持正确姿势，定时进行伸展运动；加强心理调适，定期进行心理咨询。

定时休息，适当运动，调整姿势，保持距离和光线充足。