工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
固定
弹性
固定/弹性
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
办公室（室内）、演播室（室内）、影视后期制作室（室内）。
私人诊所（室内），医院康复科（室内），养老院（室内）。
网络直播平台（室内），演播室（室内），直播间（室内）,新闻网站编辑部（室内），网络电视台（室内），自媒体编辑室（室内）,社交媒体公司（室内），数字营销公司（室内），公关公司（室内）
可能的工伤类型
视力受损、颈椎病、鼠标手
眼部损伤、腰椎损伤、手腕损伤
眼部疲劳、颈椎病、手腕受伤
工伤防范建议
定时休息、注意工作姿势、使用符合人体工学的鼠标和键盘等工具。
佩戴护目镜、定期休息和锻炼、使用正确的手势和姿势。
注意眼部保护、定时休息拉伸、使用合适的鼠标键盘姿势、尽量避免长时间直播。
综合评价