工作时间和强度
工作时长
较长
正常
较长
工作安排
固定/弹性
弹性
固定/弹性
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
科技公司办公室(室内),金融机构办公室(室内),矿机场(室内)。
办公室(室内)、数据中心(室内)、信息安全公司(室内)。
办公室(室内),游戏开发公司(室内),游戏展示会场(室内)
可能的工伤类型
眼睛疲劳、颈椎疾病、手腕疼痛
视力疲劳、颈椎病、腰椎病
视力损伤、脊椎疲劳、手腕疼痛。
工伤防范建议
保持良好的姿势,适当休息眼睛和颈椎,使用符合人体工学的键盘和鼠标,定期进行体育锻炼。
定时休息,多做眼保健操,注意坐姿,避免长时间低头工作,适当运动,加强锻炼。
定期休息、科学调整工作姿势、保护视力、进行适当的体育锻炼。
综合评价