工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
固定/弹性
固定或弹性
弹性
加班频率
偶尔加班
经常加班或偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日或无固定节假日
无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
科技公司办公室(室内),金融机构办公室(室内),矿机场(室内)。
办公室(室内)、数据中心(室内)、网络运营中心(室内)。
赛事场馆(室内),游戏公司办公室(室内),电竞俱乐部(室内)。
可能的工伤类型
眼睛疲劳、颈椎疾病、手腕疼痛
眼睛疲劳、颈椎疾病、手腕疼痛
颈椎病、手腕疼痛、视力下降
工伤防范建议
保持良好的姿势,适当休息眼睛和颈椎,使用符合人体工学的键盘和鼠标,定期进行体育锻炼。
定期休息、使用蓝光过滤器、采用正确的坐姿和手部姿势,加强体育锻炼。
定期休息,注意体位,保持良好的工作姿势;适度运动手腕,使用防辐射眼镜等防护措施;注意眼保健操,定期检查视力。
综合评价