工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
固定
弹性
固定
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
武术指导的工作场所类型包括健身房(室内),武术馆(室内),公园广场(室外)。
美容院(室内),SPA中心(室内),天然疗法诊所(室内)。
剧院(室内)、演艺公司(室内)、演出现场(室外)。
可能的工伤类型
扭伤、拉伤、摔伤
皮肤过敏、呼吸系统损伤、眼睛刺激
声带损伤、眼睛疲劳、腰椎受伤
工伤防范建议
进行充分的热身和拉伸,提高身体柔韧性;在练习过程中要注意安全,避免过度疲劳和不合理的动作。
佩戴防护手套、口罩和护目镜,使用合适的通风设备,避免长时间接触精油。
加强声乐训练、定时休息眼睛、正确姿势保护腰椎。
综合评价