工作时间和强度
工作时长
较长
正常
正常
工作安排
固定
弹性
固定
加班频率
经常加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
物流中心（室内），仓库（室内），生产车间（室内）。
教室（室内），会议室（室内），企业现场（室外）。
邮政营业厅（室内），邮政配送中心（室外），邮政邮储银行（室内）。
可能的工伤类型
手部劳损、腰部劳损、眼睛疲劳
声带疾病、腰椎病、眼疲劳症
肩颈疾病、手腕疲劳、足踝扭伤
工伤防范建议
注意手部和腰部的休息和保护，避免长时间重复性动作；使用防护眼镜，适当休息眼睛。
加强声音训练、坐姿正确、合理安排课程和休息时间，注意眼部保护。
注意劳逸结合，定期休息和锻炼身体，佩戴防护用品。
综合评价