较长

正常

较长

固定

弹性

弹性

经常加班

偶尔加班

经常加班

法定节假日/无固定节假日

法定节假日

无固定节假日

设计工作室（室内），时装公司办公室（室内），时装展会现场（室内）。

办公室（室内），录音室（室内），远程工作环境（室内）。

剧场（室内），电影拍摄现场（室外），电视剧拍摄现场（室内/室外）。,音乐厅（室内），录音棚（室内），音乐节现场（室外）。,新闻编辑室（室内），采访现场（室内/室外），新闻发布会（室内）。

手腕、手臂、颈部劳损，眼睛疲劳

听力损失、颈部劳损、视觉疲劳

颈椎病、腰椎病、眼部疲劳

保持正确的工作姿势，适当休息眼睛和身体，使用正确的工具和设备。

合理安排工作与休息时间，使用防护性耳机，调整显示屏位置与亮度，保持良好坐姿。

加强体育锻炼、定时休息、使用防蓝光眼镜等。