工作时间和强度
工作时长
正常
较长
较长
工作安排
固定
弹性
固定
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
制造厂（室内），实验室（室内），研发中心（室内）。
形体教练的普遍工作场地类型有健身房（室内），私人工作室（室内），公园（室外）。
电子制造厂（室内），测试室（室内），实验室（室内）
可能的工伤类型
电击、长时间盯着屏幕、重复性劳损
肌肉拉伤，关节损伤，脊柱受伤
静电伤、眼睛疲劳、手部劳损
工伤防范建议
佩戴静电手环、定时休息眼睛、合理安排工作时间和姿势。
加强热身和拉伸，注意掌握正确的动作和技巧，避免过度训练和超负荷运动。
穿防静电服、使用防辐射眼镜、定时休息并进行手部按摩。
综合评价