工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
固定
加班频率
经常加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
办公室（室内）、咖啡厅（室内）、会议室（室内）。
教室（室内），办公室（室内），实验室（室内）
企业人力资源部门（室内），职业培训机构（室内），独立测评公司（室内）。
可能的工伤类型
颈椎病、眼疾、手腕疼痛
噪声污染、职业病、意外伤害。
眼部疲劳、颈椎病、腰椎病
工伤防范建议
加强颈部、眼部、手部的保健，避免长时间盯着电脑屏幕，定时休息，合理安排工作时间和强度。
加强职业健康教育，提高劳动保护意识；定期进行体检，避免职业病；加强安全教育，严格遵守安全规定。
定时休息，合理调整工作姿势，加强眼部和颈椎、腰椎的锻炼。
综合评价