工作时间和强度
工作时长
正常
较长
较长
工作安排
弹性
固定
固定
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
教室（室内），会议室（室内），企业现场（室外）。
制造工厂（室内），实验室（室内），客户现场（室外）。
商场（室内），展览馆（室内），家居卖场（室内）。
可能的工伤类型
声带疾病、腰椎病、眼疲劳症
眼部受伤、手部受伤、背部受伤
手部劳损、眼部疲劳、颈椎病
工伤防范建议
加强声音训练、坐姿正确、合理安排课程和休息时间，注意眼部保护。
佩戴护目镜、使用防护手套、保持正确的姿势和提供合适的工作环境。
定期进行伸展运动，注意就座姿势，使用防辐射眼镜，避免长时间盯着电脑屏幕，使用支撑枕头保护颈椎。
综合评价