工作时间和强度
工作时长
较长
较长
正常
工作安排
固定
固定
弹性
加班频率
偶尔加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
厨房（室内），工厂车间（室内），客户家中（室内）。
珠宝店（室内），检测实验室（室内）
网站开发公司（室内），科技企业（室内），自由职业者（室内/室外）
可能的工伤类型
电击伤、烫伤、切割伤
眼部损伤、皮肤过敏、呼吸道损伤。
眼疲劳、颈椎病、手腕痛
工伤防范建议
佩戴防护手套、鞋子、安全帽，遵守操作规程，加强安全意识培训。
佩戴防护眼镜、戴手套、戴口罩，保持良好通风。
定时休息，进行适当的眼保健操和颈椎保健操，使用符合人体工学的键盘和鼠标，避免长时间重复性操作。
综合评价