工作时间和强度
工作时长
正常
较长
较长
工作安排
固定
固定
弹性
加班频率
偶尔加班
经常加班
经常加班
休息时间
法定节假日
法定节假日
法定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
政府机关（室内），企业公司（室内），研究机构（室内）。
公关公司办公室（室内），客户公司办公室（室内），媒体采访现场（室外）。
办公室（室内），数据分析实验室（室内），企业会议室（室内）
可能的工伤类型
近视眼、颈椎病、腰椎病
视力疲劳、颈椎病、情绪疲劳
视力损伤、颈椎病、职业性心理疲劳
工伤防范建议
注意眼部保护，定时做眼保健操，注意坐姿和休息时间，合理安排工作强度。
定时休息，调整工作姿势，保持心理健康。
定时做眼保健操，调整工作站设计以防止颈椎病，妥善管理工作压力和自我调节，必要时寻求专业帮助。
综合评价