工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
固定
加班频率
经常加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
体育俱乐部（室内）、体育场馆（室内）、商务大厦（室内）
教室（室内），学校办公室（室内），图书馆（室内）
后期制作室（室内）、影视公司（室内）、广告公司（室内）。
可能的工伤类型
拉伤、扭伤、疲劳
嗓子痛、颈椎病、视力下降
颈椎病、视力下降、手腕酸痛。
工伤防范建议
加强体能训练、注意休息、佩戴适当的保护器材。
注意言语保护嗓子，保持正确坐姿、经常做颈椎保健操，注意眼部保护和适时休息。
注意坐姿、定时休息、使用防蓝光眼镜、进行手部锻炼。
综合评价