工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
弹性
固定
加班频率
经常加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日/无固定节假日
无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
体育俱乐部（室内）、体育场馆（室内）、商务大厦（室内）
音乐制作室（室内），音乐演出场地（室内/室外），录音棚（室内）
武术指导的工作场所类型包括健身房（室内），武术馆（室内），公园广场（室外）。
可能的工伤类型
拉伤、扭伤、疲劳
听力损伤、颈椎病、眼疲劳
扭伤、拉伤、摔伤
工伤防范建议
加强体能训练、注意休息、佩戴适当的保护器材。
佩戴耳塞保护听力、定时休息保护颈椎、适当调整显示器高度保护眼睛。
进行充分的热身和拉伸，提高身体柔韧性；在练习过程中要注意安全，避免过度疲劳和不合理的动作。
综合评价