工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
弹性
固定
加班频率
经常加班
经常加班
偶尔加班
休息时间
无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
办公室（室内）。,超市（室内），商场（室内）。,医院（室内），诊所（室内）。
办公室（室内），客户公司（室内），招聘会现场（室外）。
武术指导的工作场所类型包括健身房（室内），武术馆（室内），公园广场（室外）。
可能的工伤类型
跌倒、切割、电击
眼疲劳、颈椎病、手腕痛
扭伤、拉伤、摔伤
工伤防范建议
确保工作场所安全、提供必要的安全装备和培训、建立健全的安全管理制度。
定期休息，保持良好的工作姿势，使用符合人体工程学的键盘和鼠标。
进行充分的热身和拉伸，提高身体柔韧性；在练习过程中要注意安全，避免过度疲劳和不合理的动作。
综合评价