较长

较长

较长

弹性

固定

弹性

经常加班

偶尔加班

经常加班

无固定节假日

法定节假日/无固定节假日

无固定节假日

训练场（室外），健身房（室内），比赛场地（室外）

滑雪指导员的普遍工作场地为滑雪场（室外），滑雪学校（室内），旅游度假区（室外）。

剧场（室内），电影拍摄现场（室外），电视剧拍摄现场（室内/室外）。,音乐厅（室内），录音棚（室内），音乐节现场（室外）。,新闻编辑室（室内），采访现场（室内/室外），新闻发布会（室内）。

跌倒摔伤、拉伤扭伤、阳光暴晒

扭伤、摔倒、碰撞

颈椎病、腰椎病、眼部疲劳

加强场地安全检查、适当热身、注意防晒。

加强训练，提高技能水平；注意场地安全和装备检查；严格遵守规则和安全操作。

加强体育锻炼、定时休息、使用防蓝光眼镜等。