工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
弹性
固定
固定
加班频率
经常加班
经常加班
偶尔加班
休息时间
无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
训练场（室外），健身房（室内），比赛场地（室外）
宾馆、机场、车站（室内）
武术指导的工作场所类型包括健身房（室内），武术馆（室内），公园广场（室外）。
可能的工伤类型
跌倒摔伤、拉伤扭伤、阳光暴晒
腰椎间盘突出、手指切伤、肌肉劳损
扭伤、拉伤、摔伤
工伤防范建议
加强场地安全检查、适当热身、注意防晒。
加强员工健康教育，提供防护手套和护腰带，合理分配工作强度。
进行充分的热身和拉伸，提高身体柔韧性；在练习过程中要注意安全，避免过度疲劳和不合理的动作。
综合评价