工作时间和强度
工作时长
较长
正常
正常
工作安排
固定
固定
固定
加班频率
经常加班
偶尔加班
偶尔加班
休息时间
法定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
海关办公室（室内），港口码头（室外），物流园区（室内/室外）。
邮政营业厅（室内），邮政配送中心（室外），邮政邮储银行（室内）。
音乐教室（室内），学校教室（室内），音乐学院（室内）。
可能的工伤类型
颈椎病、视力下降、手腕损伤
肩颈疾病、手腕疲劳、足踝扭伤
喉炎，听力损伤，手腕受伤
工伤防范建议
保持正确的坐姿和工作姿势，定时休息和眼保健操，使用符合人体工程学的办公设备，避免过度使用手腕。
注意劳逸结合，定期休息和锻炼身体，佩戴防护用品。
注意喉部保护，控制音量和频率，正确使用乐器和手势，定期休息和锻炼。
综合评价